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2014年6月5日木曜日

6月5日 6時19分 天候曇り

20140605.png


おはようございます、昨日も帰ってからすぐにいつの間にか眠っていました。そして起きたのは同日11時でした。それからシャワーを浴びようと思っていたのですが本を読んでしまい、そしてまたいつの間にか眠ってしまいました。次に起きたのは2時でした。またかと思って少し嫌になりました。腹が減らないというのも変です。無理やりにシリアルを食べて本を読みました。シャワーを浴びないといけないと思いながら本を読んでました。そしたらいつの間にか寝てました。次に起きたのは4時過ぎでした。少し眠気が残っていたので体操をしてシャワーを浴びました。駄目だと思いつつ、不規則な生活をしてしまいます。今日からは直したいです。最近は暖かいので帰ったらすぐに走ったりするのもいいかもしれない。筋トレもしよう。とか思いつつ結局してませんでした。今日からしよう。とにかく私は病気になっても誰もいないので、健康には気をつけないといけない。とにかく健康が大切です。今日からちゃんとした生活を心がけたいです。


  1. 2014/06/05(木) 06:18:58|
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