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2014年6月8日日曜日

20140608.png

6月8日 6時43分 天候晴れ

昨日は0時過ぎには眠りました。今日は5時過ぎに目が覚めて久しぶりにゆっくりと眠れた気がします。これからは夜更かしせずに23時には床に就くようにしたいです。どうしてももったいないような気がして起き続けるけれど、削られた睡眠時間に見合った何かをしているかと言えば全くしてない。一日の生活を紙に書いて机の前に貼ろうと思う。何か自分にできる事を探そう。

  1. 2014/06/08(日) 00:23:11|
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